
海外のジムでは、見学や料金の確認、器具の操作方法などを英語で尋ねる場面があります。短いフレーズを覚えておけば、受付やスタッフとのやり取りを落ち着いて進められます。この記事では、入会から設備、クラス予約、マナーまでの会話の流れを場面別に紹介します。

最初は短い質問で大丈夫だよ。確認したいことを一つずつ伝えてみよう!
海外のジムで役立つ英会話フレーズ
見学・入会について尋ねる
初めて訪れるジムでは、まず見学できるかを尋ねます。「take a tour」は施設を見学するという意味です。入会前には、料金だけでなく契約期間や解約条件も確認すると、認識の違いを防ぎやすくなります。
Hi, I’d like to take a tour of the gym.
こんにちは、ジムを見学したいです。
Of course. Have you visited us before?
もちろんです。以前こちらを利用したことはありますか。
No, this is my first time. What membership plans do you offer?
いいえ、初めてです。どのような会員プランがありますか。
We offer monthly memberships and day passes.
月会員プランと1日利用券をご用意しています。
Is there a sign-up fee, and can I cancel at any time?
入会金はかかりますか。また、いつでも解約できますか。
設備や利用時間を確認する
見学中は、ロッカーやシャワーなど必要な設備の場所を確認します。海外では鍵やタオルが別料金の場合もあるため、料金に含まれるサービスを具体的に尋ねるのがポイントです。
Where are the locker rooms and showers?
ロッカールームとシャワーはどこですか。
They’re down the hall on your right.
廊下を進んだ右側にあります。
Are lockers and towels included in the membership?
ロッカーとタオルは会費に含まれていますか。
Lockers are free, but towels are available for an extra charge.
ロッカーは無料ですが、タオルは追加料金で利用できます。
What time does the gym close today?
今日は何時に閉館しますか。
器具の使い方をスタッフに聞く
器具の操作が分からないときは、「Could you show me how to use this machine?」と尋ねると丁寧です。機種を指しながら「this machine」と伝えるだけでも、何について質問しているかが明確になります。
Excuse me, could you show me how to use this machine?
すみません、この器具の使い方を教えていただけますか。
Sure. You can adjust it using this lever.
もちろんです。このレバーで調整できます。
How do I change the settings?
設定はどのように変更しますか。
Use these buttons here. The instructions are also on the screen.
こちらのボタンを使います。画面にも説明が表示されています。

聞き取れなかったら、Could you show me again? と頼んでみよう!
クラスやレッスンを予約する
グループクラスに参加したい場合は、空き状況と予約方法を確認します。「available」は空きがある状態、「waitlist」はキャンセル待ちです。予約の変更やキャンセル期限も一緒に確認すると、手続きを進めやすくなります。
I’d like to book the evening class. Are there any spots available?
夜のクラスを予約したいです。空きはありますか。
Yes, there are two spots left. Would you like me to book one for you?
はい、あと2枠あります。1枠お取りしましょうか。
Yes, please. Do I need to check in before the class?
お願いします。クラスの前に受付が必要ですか。
Yes. Please check in at the front desk ten minutes before it starts.
はい。開始10分前に受付でチェックインしてください。
What is the cancellation policy?
キャンセル規定を教えてください。
利用時のマナーを確認する
ジムごとに、タオルの使用や器具を拭く方法、荷物を置ける場所などのルールが異なります。掲示が分からないときは、自己判断せずスタッフにルールを確認すると安心です。
Should I wipe down the equipment after using it?
使用後は器具を拭いたほうがよいですか。
Yes, please use the wipes provided near the machines.
はい、器具の近くにあるシートをお使いください。
Where should I return this equipment?
この器具はどこへ戻せばよいですか。
Please return it to the rack over there.
あちらのラックへ戻してください。
ほかの利用者が器具を使っている場合は、順番を尋ねる表現も役立ちます。
Excuse me, are you still using this machine?
すみません、この器具はまだ使っていますか。
Yes, but I’ll be finished shortly.
はい、でももうすぐ終わります。
基本単語リスト
| 英単語 | 日本語訳 |
|---|---|
| membership メンバーシップ | 会員資格、会員プラン |
| sign-up fee サインアップ フィー | 入会金 |
| day pass デイ パス | 1日利用券 |
| tour ツアー | 見学 |
| locker room ロッカー ルーム | 更衣室、ロッカールーム |
| extra charge エクストラ チャージ | 追加料金 |
| machine マシーン | トレーニング器具 |
| instructions インストラクションズ | 使用説明 |
| adjust アジャスト | 調整する |
| available アベイラブル | 空いている、利用可能な |
| book ブック | 予約する |
| waitlist ウェイトリスト | キャンセル待ち |
| cancellation policy キャンセレーション ポリシー | キャンセル規定 |
| check in チェック イン | 受付をする |
| wipe down ワイプ ダウン | きれいに拭く |
| rack ラック | 器具を置く棚 |
海外のジム英会話のまとめ
海外のジムでは、長い英語を話すよりも、目的を示してから一つずつ質問することが大切です。「I’d like to」「Could you」「Where is」を使えば、入会手続きから設備の確認まで幅広く対応できます。

使いたいフレーズをスマートフォンに控えておくと、受付でも確認しやすいよ!

